Zumo de mango y plátano
int(6) int(6)
Zumo de mango y plátano
Zumo de mango y plátano

Smoothie de mango y plátano

  ,

Disfruta de un saludable smoothie de mango y plátano. Un zumo muy saludable que te refrescará y te llenará de vitaminas.

  • Tiempo: 15 mins
  • Yields: 2 o 3 personas

Ingredientes

1/2 tazón de néctar de mango, de albaricoque o de melocotón.

1/3 tazón de tofu seda.

1 plátano cortado a trozos.

1 mango cortado en dos.

1/2 tazón mitades de melocotón

Pasos

1Extrae el néctar del mango o de la fruta escogida: albaricoque o melocotón.

2Pela el plátano y córtalo a pedazos.

3Pela el mango y córtalo en dos mitades.

4Pela el melocotón y pélalo en mitades.

5A continuación introduce la fruta, el tofu y el jugo en la batidora.

6Asegúrate de que está bien cerrada y procesa hasta que esté bien batido.

00:00
  • ¿Te ha servido de ayuda?
  • No