El trastorno de déficit de atención (TDA) es diagnosticado en niños que se distraen con facilidad. Por lo general, estos niños presentan un intervalo de atención muy corto, es difícil concentrarse y saltan impulsivamente de una actividad a otra. Además, también se ha diagnosticado el trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH).

Algunos estudios han demostrado que aumentando el consumo de alimentos ricos en nutrientes, integrales o con contenido en hierro por parte del niño, aumenta la capacidad y el nivel de concentración gracias a la aportación de nutrientes al cerebro, por lo que mejora su rendimiento mental.

Por eso, el consumo de frutas y verduras crudas contribuye a que su nivel de atención sea mayor y siempre puede incentivarse mediante zumos frescos y smoothies. Incluso, algunas plantas medicinales contribuyen a que se calmen los nervios del niño mientras tiene lugar el proceso depurativo de su alimentación.

Hay varios alimentos beneficiosos para los problemas del corazón. Muchas plantas medicinales como la manzanilla que reduce la ansiedad y el nivel de estrés ya que es un sedante suave y natural.
Además algunas verduras como las espinacas que mejoran el nivel de la memoria y tienen un alto contenido en hierro. También las frutas como la pera aportan minerales ricos para combatir el déficit de atención. De todos modos, siempre es recomendable acudir a tu médico especializado para conseguir una dieta natural y particular para cada caso.