Camarones

quisquillas, esquilas


Propiedades de los Camarones

Caridea

los Camarones son un alimento que se engloba dentro de la categoría de los pescados. Una sola ración de Camarones (consideramos como ración camarón, es decir, unos 5 gramos de Camarones) contiene aproximadamente 7.20 calorías.

Si lo comparamos con otros pescados, los Camarones son menos calóricos que la media de pescados, ya que contienen 144 calorías por cada 100 gramos, mientras que otros alimentos como las Anchoas (210 cal) , el Salmón (208 cal) , las Sardinas (en conserva) (208 cal) tienen muchas más calorías.

Recetas con Camarones

Puedes utilizar los Camarones como ingrediente para las siguientes recetas:

los Camarones como remedio natural

los Camarones se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:

Información nutricional de los Camarones

1 ración (5 gr.) 100 gr.
Calorías7.20 kcal144 kcal
Grasas0.12 g2.35 g
Grasas saturadas0.02 g0.446 g
Grasas poliinsaturadas0.05 g0.909 g
Grasas monoinsaturadas0.02 g0.344 g
Proteínas1.38 g27.59 g
Carbohidratos0.06 g1.24 g
Azúcar0.00 g0 g
Fibra0.00 g0 g
Colesterol10.30 mg206 mg
Minerales0.00 mg mg
Calcio0.00 mg mg
Hierro0.00 mg mg
Sodio30.65 mg613 mg
Potasio8.80 mg176 mg
Magnesio0.00 mg mg
Fósforo
Zinc
Vitaminas0.00 mg mg
Vitamina A0.00 IU IU
Vitamina C0.00 mg mg
Vitamina D0.00 µg µg
Vitamina B1 (Tiamina)0.001 mg0.005 mg
Vitamina B60.00 mg mg
Vitamina B sub 120.00 µg µg
Vitamina E0.00 mg0 mg
Vitamina K-- µg-- µg
Folato (ácido fólico)
Beta Caroteno
Agua
Cafeína