Smoothie antibiótico

Haz este smoothie antibiótico para recuperar todas tus defensas y preparate para la época de resfriados. Sigue los sencillos pasos de esta receta de smoothie.

Tiempo: 15 mins
Cook: 15 mins
Productos: 2 o 3 personas

Ingredientes

125 ml de zumo de tomate

2 tomates

1 manzana

125 ml de zanahorias picadas hervidas

1/2 pepino

1 diente de ajo

2 cucharaditas de tomillo fresco

1 chile picado

Pasos

1Pica las zanahorias y ponlas a hervir hasta que estén completamente blandas. Retíralas del fuego y quítales el agua.

2Parte los tomates y las manzanas en cuartos. Y trocea el pepino para que sea más sencillo de batir.

3Pon en la batidora todos los ingredientes, incluido el chile troceado. Tapa bien, y empieza a batir, siempre pasando de menor a mayor velocidad.

close full screen

00:00