Aprovecha las propiedades saludables del smoothie de verduras al jengibre y mejora el tránsito intestinal con las recetas fáciles de batidos de verduras.
Tiempo: 10 mins
Productos: 1 persona
Ingredientes
50 mlde caldo de verduras o de ave
250 mlde espárragos hervidos
120 mlde brócoli picado hervido
1 cucharaditade raíz de jengibre rallada
Pasos
1Hervir brócoli picado y espárragos
2Rallar la raíz del jengibre
3Poner en la batidora el caldo, los espárragos, el brócoli y el jengibre
4Ajustar bien la tapa y procesar hasta que quede todo bien batido