Descargar ebook
Descargar ebookPrepara un nutritivo batido con frutas y tisana de caléndula y de semillas de bardana con propiedades reconstituyentes y especialmente indicado para adolescentes.
AutorLaura ArgilesCategoríaSmoothies, Smoothies de frutas y plantas medicinalesDificultadPrincipiantePrepara un nutritivo batido con frutas y tisana de caléndula y de semillas de bardana con propiedades reconstituyentes y especialmente indicado para adolescentes.
Pon en la batidora la tisana de semillas de bardana y la tisana de caléndula o el zumo de zanahorias.
Añade el medio mango, el melón cantalupo picado y los albaricoques troceados.
Pon la tintura de raíz de diente de león.
Ajusta bien la tapa de la batidora y bate todos los ingredientes hasta que estén bien triturados. Y si la batidora es de velocidad variable, empieza despacio y sube poco a poco.
Este batido es un tónico limpiador que fomenta el equilibrio hormonal y mejora los problemas cutáneos, sobre todo en adolescentes.
Si no tienes albaricoques frescos en casa, puedes sustituirlos por albaricoques secos.
Ingredientes
Pasos
Pon en la batidora la tisana de semillas de bardana y la tisana de caléndula o el zumo de zanahorias.
Añade el medio mango, el melón cantalupo picado y los albaricoques troceados.
Pon la tintura de raíz de diente de león.
Ajusta bien la tapa de la batidora y bate todos los ingredientes hasta que estén bien triturados. Y si la batidora es de velocidad variable, empieza despacio y sube poco a poco.
Notes
60 recetas para preparar los mejores smoothies saludables – Ebook
¡Descubre 60 recetas de smoothies diferentes! En este increíble ebook encontrarás todo lo necesario para preparar sabrosos batidos de frutas y verduras. Incluye una gran variedad de recetas de smoothies saludables, puedes utilizarlos para refrescarte, como aporte de vitaminas o incluso para bajar de peso. Son un elemento ideal de la dieta detox o diurética. Smoothies de frutas como manzana, pera o plátano; smoothies de verduras con zanahoria, chirivía o aguacate; smothies salados con patata o berenjena... ¡Todos los smoothies que te imagines! Aprende a preparar ricos smoothies en sencillos pasos, incluye todos los ingredientes que necesitas, los pasos a seguir y el tiempo que tardarás en disfrutarlo. ¡No lo dudes y hazte con este fabuloso ebook de recetas de batidos!Saber más