int(6) int(6)

Smoothie para migrañas

¿Sufres migrañas pero no quieres tomar pastillas? Elabora esta sencilla receta de smoothies para migrañas, que combina frutas, verduras y plantas medicinales, para aliviar tu dolor con remedios naturales.

Tiempo: 22 mins
Productos: 1 persona

Ingredientes

50 ml de zumo de remolacha

50 ml de zumo de zanahoria

50 ml de melón cantalupo picado

1 tallo de apio

15 ml de perejil fresco picado

1 raíz de jengibre pelada

5 ml de romero fresco

1 ml de pimienta de cayena

10 gotas de tintura de hierba santa

Pasos

1Corta y pica el melón cantalupo y el perejil fresco.

2Corta en trozos el tallo de apio.

3Corta un centímetro de la raíz de jengibre y pélala.

4Pon en la batidora el zumo de remolacha, el zumo de zanahoria, el melón cantalupo, el apio, el perejil, la raíz de jengibre, el romero, la pimienta de cayena y la tintura de hierba santa.

5Ajusta bien la tapa y procesa. Si es posible, empieza despacio y ves subiendo la velocidad hasta que esté bien batido.

close full screen

00:00