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Dieta Detox – eBook

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Las dietas depurativas o también conocidas como dietas detox permiten depurar nuestro organismo buscando el bienestar. Se trata de una dieta baja en calorías donde predomina el consumo de infusiones, cereales integrales, batidos verdes y mucha fruta y verdura. La dieta detox equilibra nuestro organismo desechando todas las sustancias o toxinas dañinas para nuestro cuerpo.

Si estás pensando en iniciar la dieta detox te recomendamos este ebook sobre dietas depurativas. Descubrirás cuánto tiene que durar esta dieta, los alimentos que la integran y algunos menús perfectos para conseguir tu objetivo. ¡Descarga el ebook de la dieta detox y consigue todos los beneficios de esta dieta depurativa!

Descripción

Antes de iniciar una dieta es recomendable conocer todo sobre ella, en qué consiste, sus beneficios, los alimentos que la componen así como los posibles peligros si no se realiza correctamente. En este ebook sobre la dieta detox podrás ampliar tu conocimiento sobre ella.

La dieta detox es una dieta cuya duración suele ser corta debido a su carácter restrictivo, pero si se aplica siguiendo las recomendaciones que se indican en el ebook puedes conseguir grandes resultados. Esta dieta depurativa es perfecta para perder peso, mejorar la apariencia de la piel, fortalecer el sistema inmune y llenarte de energía.

Lleva a cabo con este ebook una dieta detox de manera segura

En la dieta detox no solo importa las calorías de los alimentos que se incluyen en el menú diario, también es importante conocer los nutrientes de los alimentos. Saber los alimentos que ayudan a depurar el organismo y entender cómo se comporta cada alimento en nuestro cuerpo nos permitirá saber cómo aplicar correctamente la dieta detox en nuestro beneficio.

El ebook de la dieta detox de Biotrendies contiene:

  • 60 páginas donde aprenderás en qué consiste la dieta detox y todas las características que tiene.
  • 17 capítulos donde se explica en detalle el origen de la dieta, los beneficios que tiene para el organismo, las precauciones que hay que seguir al iniciar la dieta detox, los tipos de dietas depurativas, los alimentos que integran esta dieta y aquellos que están prohibidos, así como diferentes menús o recetas para completar con éxito tu dieta depurativa.
  • Mitos sobre la dieta detox, no te creas todo lo que leas sobre las dietas depurativas, desvelamos algunas de las creencias falsas sobre esta dieta.
  • Alimentos que integran la dieta detox y aquellos que no se recomienda consumir.
  • 4 menús para realizar de manera saludable la dieta detox
  • Lista de la compra para realizar satisfactoriamente la dieta
  • Recetas para llevar a cabo el menú de la dieta depurativa
  • Formato PDF