Descargar ebookLa vara de oro, también conocida como solidago o hierba de los judíos, es una planta perenne de tallos verticales, hojas ovaladas y flores amarillas que aparecen a finales de verano. La vara de oro se encuentra en estado natural en América del Norte, y los pueblos nativos la han empleado desde antiguo.
Las propiedades de la vara de oro son múltiples: diuréticas, depurativas, antidiarréicas, antitóxicas, astringentes, antisépticas (para las mucosas y la orina, principalmente), antiinflamatorias y sedantes, entre otras. Esta planta medicinal se emplea para tratar infecciones de las vías urinarias (uretritis, cistitis, colibacilosis, etc.), resfriados, gota y diarreas.
Dieta macrobiótica – eBook
Descubre una nueva filosofía de alimentación que te ayudará a mejorar tu salud y aumentar tu calidad de vida. Con esta lectura conocerás los principios y características de la dieta macrobiótica y descubrirás qué hábitos deberás seguir para iniciarte en la alimentación macrobiótica. Con este libro podrás dar un paso adelante para mejorar tu salud física, mental y espiritual adaptándote a un estilo de vida que tiene como objetivo prevenir o/y reducir los síntomas de las principales enfermedades del mundo occidental. Incluye un menú semanal, lista de la compra y deliciosas recetas para que puedas comenzar a integrar en tu vida la dieta macrobiótica.Saber másBeneficios de la Vara de oro
La vara de oro es una hierba medicinal empleada para tratar la bronquitis, congestiones respiratorias, uretritis, amigdalitis, prostatitis, problemas de riñón y de vejiga. Asimismo, gracias a su efecto depurativo, permite combatir eficazmente la urea y el colesterol y se obtienen resultados extraordinarios en las intoxicaciones hepáticas.Contraindicaciones de la Vara de oro
El uso de vara de oro como diurético en personas con hipertensión, cardiopatías o insuficiencia renal moderada o grave, sólo debe hacerse por prescripción y bajo control médico.Disponibilidad de la Vara de oro
Puedes adquirir hojas, tallos y flores secas o picadas de vara de oro en herbolarios y tiendas de alimentación o salud alternativas.Puedes utilizar la Vara de oro como ingrediente para las siguientes recetas:
Batidos de Vara de oro
Para preparar un batido de vara de oro, lávala y retira del tallo las hojas y las sumidades floridas. Desecha el tallo. Pica un poco todo antes de añadirlo en la batidora. Emplea una ramita de vara de oro por batido.Infusiones de Vara de oro
En una tetera vierte 1/4 de tazón de agua hirviendo sobre una cucharada de vara de oro fresca. Tapa y deja reposar durante 10 minutos. Deja enfriar (no es preciso colar), y emplea una tisana para servir la infusión de solidago.la Vara de oro se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:
Indigestión
Gripe