El olmo rojo es una de las plantas medicinales con más beneficios para la salud. Sus propiedades digestivas y calmantes de este árbol caducifolio, lo han convertido en uno de los mejores remedios contra la indigestión y acidez del estómago. Incluso es bien considerado por sus efectos para combatir la artrosis o el estreñimiento.
El origen del olmo rojo procede de Norteamérica y se encuentra alrededor de las regiones más húmedas. Esta especie fue descubierta por los indígenas americanos quienes descubrieron su alto contenido en fibra en el interior de su corteza.
Beneficios del Olmo rojo
Gracias a las propiedades digestivas, nutritivas y antiácidas del olmo rojo, podrás cuidarte de algunas úlceras de tipo gastroduodenales, acidez, hernias de hiato o la enfermedad del Crhon. Además es una de las plantas medicinales más útiles porque permite crear una pasta de polvo de la corteza con la que se puede aliviar y curar heridas o quemaduras.Contraindicaciones del Olmo rojo
El olmo rojo es una de las plantas medicinales con menos contraindicaciones y efectos secundarios siempre que se respeten las cantidades recomendadas.Disponibilidad del Olmo rojo
Encontrarás el polvo de corteza de olmo, suelto o en pastillas en herbolarios y tiendas especializadas de alimentación. Consejo: Del olmo rojo se extrae su corteza para fines terapéuticos. La corteza será recortada tras dos años de edad, ya que es en este momento cuando comienza a contener principios activos mucho más ricos. Su floración tiene lugar entre febrero y marzo. No tolera los suelos salinos, por lo que en España es frecuente encontrarlo en Andalucía o Extremadura. Pero su hoja caduca se encuentra principalmente en zonas como el centro de Europa o el este de Canadá. Después de haberla extraído del árbol se secará en lugares con mucha luz. Posteriormente se pulveriza y se guarda en recipientes herméticos hasta su uso.
Puedes utilizar el Olmo rojo como ingrediente para las siguientes recetas:
Batidos de Olmo rojo
Los smoothies de olmo rojo alivian el proceso digestivo pero son difíciles de consumir porque su mezcla no se disuelve fácilmente en los líquidos.Raíz seca molida: se añade una cucharada de unos 5 ml por cada tazón de 250 ml de smoothie.
Infusiones de Olmo rojo
Con la corteza en polvo del olmo rojo pueden hacerse infusiones. Para ello, se dejará hervir el agua y después se añadirá el polvito. No es muy recomendable dejar que se pierda mucha agua en este proceso porque debido a su espesor luego es mucho más difícil de ingerir, por eso, después de dejarlo reposar se aconseja colarlo para evitar impurezas.
Batido digestivoel Olmo rojo se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:
Diarrea
Enfermedad inflamatoria intestinal
Fibromialgia
Infecciones de las vías urinarias
Ardor de estómago
