Propiedades del Chocolate con leche
el Chocolate con leche es un alimento que se engloba dentro de la categoría de los alimentos. Una sola ración de Chocolate con leche (consideramos como ración 1 bar, miniature, es decir, unos 7 gramos de Chocolate con leche) contiene aproximadamente 37 calorías.
Si lo comparamos con otros alimentos, el
Chocolate con leche es
más calórico que la media de alimentos, ya que contiene 535 calorías por cada 100 gramos, mientras que otros alimentos como
la
Clara de huevo (52 cal)
o
el
Gazpacho andaluz (35 cal)
o
la
Sal (-- cal)
tienen muchas menos calorías.
Recetas con Chocolate con leche
Puedes utilizar el Chocolate con leche como ingrediente para las siguientes recetas:
el Chocolate con leche como remedio natural
el Chocolate con leche se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:
Información nutricional del Chocolate con leche
|
1 ración (7 gr.) |
100 gr. |
| Calorías | 37 kcal | 535 kcal |
| Grasas | 2.08 g | 29.66 g |
| Grasas saturadas | 1.296 g | 18.509 g |
| Grasas poliinsaturadas | 0.096 g | 1.376 g |
| Grasas monoinsaturadas | 0.503 g | 7.186 g |
| Proteínas | 0.54 g | 7.65 g |
| Carbohidratos | 4.16 g | 59.4 g |
| Azúcar | 3.60 g | 51.5 g |
| Fibra | 0.2 g | 3.4 g |
| Colesterol | 2 mg | 23 mg |
| Minerales | | |
| Calcio | 13 mg | 189 mg |
| Hierro | 0.16 mg | 2.35 mg |
| Sodio | 6 mg | 79 mg |
| Potasio | 26 mg | 372 mg |
| Magnesio | 4 mg | 63 mg |
| Fósforo | 15 mg | 208 mg |
| Zinc | 0.16 mg | 2.3 mg |
| Vitaminas | | |
| Vitamina A | 14 IU | 195 IU |
| Vitamina C | -- mg | -- mg |
| Vitamina D | 0.0 µg | 0 µg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | | |
| Vitamina B6 | 0.003 mg | 0.036 mg |
| Vitamina B sub 12 | 0.05 µg | 0.75 µg |
| Vitamina E | | |
| Vitamina K | | |
| Folato (ácido fólico) | 1 µg | 12 µg |
| Beta Caroteno | 0 µg | 0 µg |
| Agua | 0.10 g | 1.5 g |
| Cafeína | 1 mg | 20 mg |
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