Problemas de hígado | Tratamiento natural problemas hígado

Problemas de hígado

Problemas de higado

El hígado es el organismo del cuerpo responsable de eliminar de la sangre las toxinas que pueden obstaculiza las funciones del corazón, del sistema nervioso, del sistema digestivo o del sistema circulatorio. Los excesos de grasa, las sustancias químicas, el alcohol o los alimentos refinados y procesados trastornan el funcionamiento del hígado.

Los problemas de hígado no pueden considerarse una dolencia o enfermedad en sí, pero sí que es cierto que el mal funcionamiento de este órgano puede provocar diferentes alteraciones, como por ejemplo:

  • Cambios en el estado de ánimo y depresión

  • Problemas de la piel
  • Problemas de vesícula
  • Trastornos con la menstruación y la menopausia
  • Candidiasis

Los problemas de hígado se pueden mejorar cuidando la alimentación y tomando ciertos alimentos que ayudan a que funcione de forma correcta.

CONSEJOS para tratar los problemas de hígado

  • Aumenta el consumo de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales

  • Estimula el funcionamiento del hígado

    Utiliza plantas medicinales y alimentos amargos (como por ejemplo espárragos, cortezas de cítricos, semillas de cardo mariano o flores de manzanilla.

  • Bebe dos litros de agua al día

  • No tomes fritos, alimentos ricos en azucar, dulces y comida basura

  • Evita consumir los siguientes alimentos, ya que interfieren en el funcionamiento del hígado

    Grasas animales, productos lácteos, alimentos refinados, margarina, manteca y aceites (salvo el aceite de oliva)

  • No consumas bebidas alcohólicas

combatir los Problemas de hígado de forma natural

Remedios para combatir los Problemas de hígado

Entre los remedios naturales para tratar y combatir los problemas de hígado encontramos gran cantidad de frutas y verduras como pueden las manzanas, las moras, las ciruelas, las frambuesas o las zanahorias, las cebollas o los tomates y berros.
Además, entre las plantas medicinales que pueden actuar como un tratamiento natural para los problemas de hígado son: el astrágalo, raíz de bardana, caléndula, pimienta de cayena, equinácea, ajo, cardo mariano, romero, ortigas o la acedera silvestre.
El aceite de oliva virgen extra, los cereales verdes, las semillas de lino, la lecitina, legumbres o las algas también serán productos beneficiosos para tratar los problemas de hígado.
Advertencia
Evita el regaliz si tienes hipertensión arterial. No se recomienda en ningún caso el uso prolongado de regaliz. En el caso de estar embarazada, no tomar más de 1/2 cucharada de pereil seco o una rama de perjil fresco al día. Además, si tienes los riñones inflamados, no tomar perejil.

Plantas medicinales

Frutas y verduras

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