La líbido baja, es decir, la falta de interés, energía y motivación sexual, se puede remediar nutriendo los órganos reproductores y potenciando el nivel general de energía del organismo.

La falta de deseo sexual puede tratarse de forma sencilla: una alimentación a base de alimentos integrales, que aportan las vitaminas y los minerales esenciales además de valiosas sustancias fitoquímicas, fomenta la salud sexual.

Existen diversos remedios naturales para tratar la líbido baja, como por ejemplo, consumir frutas y verduras ricas en antioxidantes para mejorar la circulación , así como ácidos grasos de los frutos secos y las semillas, que tienen especial importancia para la regulación de la respuesta sexual. Si la líbido baja, tanto en hombres como en mujeres, está provocada por el estrés, usa plantas medicinales que nutren los nervios, como la avena, la melisa o la escutelaria.

Consumir plantas medicinales, como la canela, el clavo o el romero, te ayudará a estimular la circulación y la energía, como también las plantas tales como el ginseng, el hinojo, el perejil, la nuez moscada, la lavanda, la mostaza y la rosa, que se han empleado tradicionalmente como afrodisíacos.