Los divertículos intestinales forman parte de una dolencia que se caracteriza por la presencia de múltiples sacos o bolsas pequeños que aparecen en las paredes del intestino grueso. La diverculitis se produce cuando se inflaman estas bolsas.

A menudo se presentan acompañadas de otros síntomas como el estreñimiento, y la causa es una alimentación baja en fibras, por eso son muy útiles algunas frutas y verduras naturales para ricas en este nutriente. Entre sus síntomas más característicos se encuentra el dolor continuo en el lado izquierdo del abdomen, la flatulencia y a veces la diarrea.

Hay varios alimentos naturales y plantas medicinales que ayudan a prevenir los divertículos intestinales. Algunas plantas medicinales como la menta estimulan el hígado y la vesícula por sus propiedades diaforéticas. Por su parte las frutas como el mango mantienen la regularidad intestinal porque presenta virtudes antioxidantes. Y, también el consumo de verduras tienen propiedades medicinales para el metabolismo que eliminan los líquidos como es el caso de los berros.
Una alimentación rica en fibra evita los problemas digestivos. Y, en los periodos de inflamación se deben evitar los alimentos ricos en fibra que irritan el intestino.