La alopecia es una dolencia que provoca la pérdida del pelo, de forma parcial o completa. Este problema capilar también es conocido como calvicie y pese a que se suela asociar a los hombres, en los últimos años los casos de mujeres que sufren alopecia ha aumentado.

Las causas de la calvicie las podemos encontrar en diversas fuentes: el exceso de estrés, enfermedades cutáneas que afecten al cuero cabelludo, demasiada exposición al sol, niveles de tiroides desequilibrados, hormonas sexuales excesivas o tratamientos basados en sustancias químicas duras que dificultan la nutrición de los folículos pilosos, como las empleadas para tratar el cáncer o el pelo. Puedes consultar todos los motivos que provocan la caída del pelo en hombres para saber la procedencia de este problema.

El cabello depende mucho de la nutrición, puesto que el pelo está compuesto por proteínas formadas por aminoácidos y minerales. Por eso, si queremos combatir la alopecia existen remedios para la calvicie mediante la alimentación, como las frutas y verduras ricas en proteínas. También encontramos aliados de los remedios para la alopecia en las plantas, como el romero, que podemos emplearlo tanto en infusión como en loción para uso externo.

Además del tratamiento para la calvicie con medicamentos, existen remedios naturales para tratar la alopecia basados en alimentos beneficiosos para el cabellos que incluyen desde frutas y verduras hasta cereales, pasando por plantas medicinales. Todos ellos son ricos en proteínas con aminoácidos y minerales que nos ayudarán a evitar la caída abundante de cabello ya reducir los síntomas de la alopecia como las calvas.