Té verde

Infusión de té verde

Las bebidas con té verde resultan muy beneficiosas para el organismo. Esto se debe a la amplia variedad de propiedades que acumula esta planta medicinal, entre las cuáles destacan su capacidad depurativa y su efecto antioxidante.

El té verde detox


Estos son los principales motivos por los que el té verde es uno de los tipos de té detox más recomendados, pues ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo acumuladas o que los órganos no son capaces de eliminar sin ayuda, así como también ayuda al sistema digestivo a trabajar mejor.

 

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Propiedades del Té verde

Té Camellia sinensis

Beneficios del Té verde

El té verde está indicado en la dieta detox porque ayuda a depurar el organismo. Además, el té verde es beneficioso para el cuerpo porque estimula el sistema digestivo gracias a la teína (sustitutivo de la cafeína), ayudando a eliminar los lípidos acumulados. También ayuda a combatir los problemas digestivos mediante la tanina que lo compone. Por este motivo, el té verde es un buen aliado para perder peso, puesto que nos ayuda a reducir las grasas, siendo un buen depurativo.

Recetas con Té verde

Puedes utilizar el Té verde como ingrediente para las siguientes recetas:

Infusiones de Té verde

La mejor manera de consumir el té verde es en infusión. En relación a la preparación de este tipo de té e infusión basta con hervir un poco de agua y añadir después unas hojas de té verde. Después retiramos las hojas y servimos en una taza. Eso sí, es importante tener en cuenta el tiempo de infusión que se dedica, ya que el sabor, puede variar en función de mayor o menor tiempo. El sabor de las infusiones con té verde tienden a resultar un poco amargas, por eso podemos añadirle un poco de zumo de limón o alguna especia. También podemos darle un toque dulce con un poco de miel.

el Té verde como remedio natural

el Té verde se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:

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