Propiedades del Café expreso
el Café expreso es un alimento que se engloba dentro de la categoría de los alimentos. Una sola ración de Café expreso (consideramos como ración 1 fluid ounce, es decir, unos 30 gramos de Café expreso) contiene aproximadamente 3 calorías.
Si lo comparamos con otros alimentos, el
Café expreso es
menos calórico que la media de alimentos, ya que contiene 9 calorías por cada 100 gramos, mientras que otros alimentos como
la
Leche de coco (230 cal)
,
el
Vino tinto (85 cal)
,
el
Vino blanco (82 cal)
tienen muchas más calorías.
Recetas con Café expreso
Puedes utilizar el Café expreso como ingrediente para las siguientes recetas:
el Café expreso como remedio natural
el Café expreso se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:
Información nutricional del Café expreso
|
1 ración (30 gr.) |
100 gr. |
| Calorías | 3 kcal | 9 kcal |
| Grasas | 0.05 g | 0.18 g |
| Grasas saturadas | 0.028 g | 0.092 g |
| Grasas poliinsaturadas | -- g | -- g |
| Grasas monoinsaturadas | -- g | -- g |
| Proteínas | 0.04 g | 0.12 g |
| Carbohidratos | 0.50 g | 1.67 g |
| Azúcar | 0.00 g | 0 g |
| Fibra | -- g | -- g |
| Colesterol | -- mg | -- mg |
| Minerales | | |
| Calcio | 1 mg | 2 mg |
| Hierro | 0.04 mg | 0.13 mg |
| Sodio | 4 mg | 14 mg |
| Potasio | 34 mg | 115 mg |
| Magnesio | 24 mg | 80 mg |
| Fósforo | | |
| Zinc | | |
| Vitaminas | | |
| Vitamina A | -- IU | -- IU |
| Vitamina C | 0.1 mg | 0.2 mg |
| Vitamina D | -- µg | -- µg |
| Vitamina B1 (Tiamina) | | |
| Vitamina B6 | 0.001 mg | 0.002 mg |
| Vitamina B sub 12 | -- µg | -- µg |
| Vitamina E | | |
| Vitamina K | | |
| Folato (ácido fólico) | | |
| Beta Caroteno | | |
| Agua | | |
| Cafeína | | |
- ¿Te ha servido de ayuda?
- SíNo
