Smoothie para la próstata
¿Tienes problemas de próstata? Aprende a hacer este smoothie para la próstata con frutas y palmito enano. Sigue los pasos de esta receta de batidos casera.
- Tiempo: 30 mins
- Productos: 1 persona
Pasos
1Exprime la naranja hasta conseguir el zumo.
2Exprime el limón hasta conseguir el zumo.
3Corta la manzana en cuartos y el plátano en trozos.
4Añade en la batidora el zumo de naranja, el zumo de limón, la manzana, el plátano y el extracto de palmito enano.
5Procesa todo el contenido hasta que quede bien batido.
Indicamos una cantidad muy variable de extracto de palmito enano porque cada persona puede necesitar más o menos dependiendo de su salud, su edad, su peso, sus síntomas y de las otras plantas medicinales que esté tomando. Empieza con la cantidad menor indicada de palmito enano y ve aumentándola en caso necesario.
