La milenrama es una planta medicinal que tradicionalmente se ha utilizado para evitar los problemas digestivos y circulatorios gracias a sus propiedades medicinales. Los aceites esenciales de la milenrama han sido empleados para la aromaterapia y perfumeria.
El origen de la milenrama se encuentra en Europa y las regiones montañosas del centro y sur de este continente. Además, la milenaria crece en otras zonas durante el verano, que es cuando sus partes aéreas se recolectan. Se cree que en el pasado debido a sus virtudes curativas la milenaria fue empleada por brujas y hechiceras.
Beneficios de la Milenrama
La milenrama posee unas propiedades medicinales que la han convertido en una planta perfecta para depurar el estómago gracias a sus infusiones. Además es una planta muy demandada porque combate los trastornos circulatorios y ayuda a curar algunas heridas porque es antiinflamatoria y cicatrizante. Es una planta medicinal ideal para abrir el apetito antes de comer, incluso calma los cólicos intestinales. Por tanto, es una planta medicinal empleada durante la menstruación, para tranquilizar los nervios y para productivos cosméticos.Contraindicaciones de la Milenrama
Para aquellas personas que han sufrido la enfermedad de pancreatitis o hayan tenido problemas relacionados con el alcohol deben evitar su consumo por el contenido en asparagina.Disponibilidad de la Milenrama
Las flores de la milenrama se recolectan durante las estaciones de la primavera y el otoño, cuando tiene lugar el proceso de floración. En herbolarios y tiendas especiales de salud encontrarás tanto hojas y flores secas como tallos y tinturas.Puedes utilizar la Milenrama como ingrediente para las siguientes recetas:
Batidos de Milenrama
Tallos hojas y flores secas: reducido a polvo, una cucharada de unos 5 ml por un smoothie de 250 ml. Antes de batir se añade al resto de ingredientes.Tisana: con una tetera, verter aproximadamente 1/4 de tazón de 50 ml sobre agua hirviendo en una cucharada de 15 ml de flores frescas picadas. A continuación se tapa y se deja reposar durante al menos 10 minutos. Una vez enfriado, sustituir la tisana en 1/4 de tazón de líquido de recetas smoothies.
Tintura: se añaden 40 gotas de tintura por cada tazón de smoothie de 250 ml.
Infusiones de Milenrama
Verter sobre una taza de agua hirviendo dos cucharadas de hierba seca. Tapar y reposar durante 15 minutos.la Milenrama se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:
Menstruación
Infecciones de las vías urinarias
