Propiedades de la Leche sin lactosa
la Leche sin lactosa es un alimento que se engloba dentro de la categoría de los lácteos. Una sola ración de Leche sin lactosa (consideramos como ración vaso, es decir, unos 240 gramos de Leche sin lactosa) contiene aproximadamente 90 calorías.
Si lo comparamos con otros lácteos, la
Leche sin lactosa es
menos calórico que la media de lácteos, ya que contiene 37.50 calorías por cada 100 gramos, mientras que otros alimentos como
la
Mantequilla (717 cal)
,
el
Queso de cabra (452 cal)
,
el
Queso Parmesano (420 cal)
tienen muchas más calorías.
Recetas con Leche sin lactosa
Puedes utilizar la Leche sin lactosa como ingrediente para las siguientes recetas:
la Leche sin lactosa como remedio natural
la Leche sin lactosa se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:
Información nutricional de la Leche sin lactosa
|
1 ración (240 gr.) |
100 gr. |
Calorías | 90 kcal | 37.50 kcal |
Grasas | 0.00 g | 0.00 g |
Grasas saturadas | 0.00 g | 0.00 g |
Grasas poliinsaturadas | 0.00 g | 0.00 g |
Grasas monoinsaturadas | 0.00 g | 0.00 g |
Proteínas | 8 g | 3.33 g |
Carbohidratos | 13 g | 5.42 g |
Azúcar | 12 g | 5.00 g |
Fibra | 0.00 g | 0.00 g |
Colesterol | 5 mg | 2.08 mg |
Minerales | 0.00 mg | 0.00 mg |
Calcio | 0.00 mg | 0.00 mg |
Hierro | 0.00 mg | 0.00 mg |
Sodio | 125 mg | 52.08 mg |
Potasio | 409.99 mg | 170.83 mg |
Magnesio | 0.00 mg | 0.00 mg |
Fósforo | | |
Zinc | | |
Vitaminas | 0.00 mg | 0.00 mg |
Vitamina A | 0.00 IU | 0.00 IU |
Vitamina C | 0.00 mg | 0.00 mg |
Vitamina D | 0.00 µg | 0.00 µg |
Vitamina B1 (Tiamina) | 0.001 mg | 0.005 mg |
Vitamina B6 | 0.00 mg | 0.00 mg |
Vitamina B sub 12 | 0.00 µg | 0.00 µg |
Vitamina E | 0.00 mg | 0 mg |
Vitamina K | -- µg | -- µg |
Folato (ácido fólico) | | |
Beta Caroteno | | |
Agua | | |
Cafeína | | |
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