Leche de arroz


Propiedades de la Leche de arroz

la Leche de arroz es un alimento que se engloba dentro de la categoría de los alimentos. Una sola ración de Leche de arroz (consideramos como ración 8 fl onzas (approximate weight, 1 serving), es decir, unos 240 gramos de Leche de arroz) contiene aproximadamente 113 calorías.

Si lo comparamos con otros alimentos, la Leche de arroz es más calórico que la media de alimentos, ya que contiene 47 calorías por cada 100 gramos, mientras que otros alimentos como el Té verde ( cal) o el Té rojo ( cal) o el Té blanco ( cal) tienen muchas menos calorías.

Recetas con Leche de arroz

Puedes utilizar la Leche de arroz como ingrediente para las siguientes recetas:

la Leche de arroz como remedio natural

la Leche de arroz se puede utilizar como remedio natural para combatir las siguientes dolencias:

Información nutricional de la Leche de arroz

1 ración (240 gr.) 100 gr.
Calorías113 kcal47 kcal
Grasas2.33 g0.97 g
Grasas saturadas-- g-- g
Grasas poliinsaturadas0.751 g0.313 g
Grasas monoinsaturadas1.500 g0.625 g
Proteínas0.67 g0.28 g
Carbohidratos22.01 g9.17 g
Azúcar12.67 g5.28 g
Fibra0.7 g0.3 g
Colesterol-- mg-- mg
Minerales
Calcio283 mg118 mg
Hierro0.48 mg0.2 mg
Sodio94 mg39 mg
Potasio65 mg27 mg
Magnesio26 mg11 mg
Fósforo
Zinc
Vitaminas
Vitamina A499 IU208 IU
Vitamina C0.0 mg0 mg
Vitamina D2.4 µg1 µg
Vitamina B1 (Tiamina)
Vitamina B60.094 mg0.039 mg
Vitamina B sub 121.51 µg0.63 µg
Vitamina E
Vitamina K
Folato (ácido fólico)
Beta Caroteno
Agua
Cafeína
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